Acneea reprezintă o provocare, indiferent de zona în care se manifestă. Deși este cel mai frecvent asociată cu adolescența și apare cel mai des pe ten, coșurile pot apărea și pe spate, la orice vârstă. Vestea bună este că există metode eficiente pentru a reduce sau chiar elimina acneea de pe spate.

Ce cauzează acneea de pe spate?

Acneea apare atunci când porii pielii se blochează din cauza acumulării de sebum (uleiul natural al pielii), celule moarte și bacterii. Această combinație favorizează inflamarea foliculilor de păr și apariția coșurilor (puncte albe, puncte negre sau leziuni inflamate).

Printre cauzele frecvente ale acneei de pe spate se numără:

1. Genetica: Predispoziția pentru acnee se poate moșteni.

2. Hormonii: Modificările hormonale, mai ales în adolescență, în timpul menstruației sau sarcinii, pot declanșa acneea.

3. Transpirația: Purtarea hainelor strâmte care rețin transpirația poate agrava acneea.

4. Stresul: Deși nu cauzează direct acneea, poate influența apariția ei.

5. Dieta: Alimentele bogate în zahăr rafinat sau lactate pot contribui la apariția acneei la unele persoane.

   
   

   

În multe cazuri, modificările simple de stil de viață și îngrijire pot face o diferență semnificativă. Iată câteva recomandări utile:

1. Duș imediat după efort fizic

Transpirația combinată cu murdăria poate bloca porii. Fă duș imediat după un efort fizic și evită să porți hainele transpirate prea mult timp.

2. Exfolierea regulată

Folosește un scrub ușor sau un gel de curățare cu acid salicilic pentru a îndepărta celulele moarte și excesul de sebum. Însă, evită folosirea exfolianților puternici, deoarece aceștia pot irita și mai mult pielea deja afectată de acnee. Exfolianții agresivi pot îndepărta stratul protector natural al pielii, ceea ce duce la uscăciune excesivă, inflamații și o sensibilitate crescută.

3. Poartă haine lejere

Hainele strâmte pot freca pielea și agrava acneea. Optează pentru materiale respirabile și croieli largi.

4. Adoptă o alimentație sănătoasă

O dietă echilibrată cu multe fructe, legume, proteine slabe și cereale integrale poate ajuta la menținerea pielii curate.

5. Încearcă să nu atingi zonele afectate pentru a evita răspândirea bacteriilor pe zonele neafectate. Mâinile pot transporta bacterii și impurități care pot infecta alte porțiuni ale pielii. Frecarea sau stoarcerea coșurilor favorizează răspândirea bacteriilor și inflamația, ceea ce poate duce la apariția unor leziuni noi sau la formarea cicatricilor.

6. După duș, șterge pielea cu prosoape curate, prin tamponare. Frecarea pielii cu prosopul poate irita și mai mult zonele sensibile și predispuse la acnee. Tapotarea delicată cu un prosop curat ajută la uscarea pielii fără a o agresa, reducând riscul de inflamație suplimentară.

7. Schimbă săptămânal cearșafurile. Acestea pot acumula sebum, bacterii și celule moarte, care, prin contactul constant cu pielea, pot contribui la apariția și agravarea acneei. O igienă corespunzătoare a lenjeriei de pat ajută la menținerea unui mediu curat și sănătos pentru piele.

8. Pentru îndepărtarea mecanică a leziunilor acneice și a punctelor negre, este recomandat să consulți un medic specialist dermatolog.

Rutină completă NO SPOT® pentru pielea acneică

1. Curăță-ți pielea cu un gel de curățare special conceput pentru pielea cu tendință acneică

Gelul purifiant de curățare NO SPOT ® curăță și exfoliază pielea blând cu ajutorul agenților de curățare de origine naturală și derivaților din cocos, fără să usuce. De asemenea, matifiază și reduce excesul de sebum, hidratează, deblochează porii și reduce cu 65,15% numărul de imperfecțiuni severe.

Curățarea este primul pas și cel mai important în rutina ta de îngrijire. Gelul de curățare ajută la îndepărtarea impurităților, excesului de sebum, transpirației și a murdăriei care se acumulează pe pielea spatelui, mai ales după activități fizice.

De ce este important? Dacă nu îndepărtezi aceste reziduuri, porii se înfundă, ceea ce favorizează apariția coșurilor. Curățarea regulată previne înmulțirea bacteriilor care agravează acneea.

2. Aplică o loțiune tonică

• Loțiunea tonică NO SPOT® echilibrează pH-ul, reduce excesul de sebum, care în exces favorizează blocarea porilor și pregătește pielea pentru aplicarea cremei, lăsând-o catifelată și calmată.

Dexpantenolul din formula sa hidratează intens, accelerează procesul de regenerare și reepitelizare și conferă fermitate și elasticitate pielii.

Niacinamida are activitate sebostatică intensă, determinând reducerea condițiilor de proliferare a acneei și fortifică bariera cutanată prin creșterea sintezei de ceramide la nivelul epidermei. Iar acidul hialuronic reține moleculele de apă și hidratează pentru o perioadă îndelungată.

3. Aplică pe leziuni o cremă pentru pielea cu tendință acneică

Cu eficacitate crescută încă din primele zile de utilizare, crema hidratantă anti-imperfecțiuni NO SPOT® SKINFIX reduce cu 57,08% numărul de imperfecțiuni persistente și cu 55,85% numărul de imperfecțiuni severe. Pe lângă acțiunea intensă și rapidă asupra imperfecțiunilor severe, crema hidratantă anti-imprefectiuni NO SPOT® SKINFIX stimulează sinteza colagenului și a elastinei, redând astfel tenului elasticitatea și fermitatea.

1. Susține regenerarea structurii țesutului afectat

2. Reduce secreția de sebum

3. Are efect cicatrizant
   
   

Acneea de pe spate poate fi frustrantă, însă cu o rutină corectă de îngrijire poți îmbunătăți modul în care arată pielea ta. Sfat util: Fii consecvent/ă! Rezultatele nu apar peste noapte, dar cu răbdare, pielea ta poate deveni mai curată și mai sănătoasă.